Green smoothie – anti oxydant

Helloooo !

J’espère que vous pétez le feu !

Je vous propose une recette Smoothie bourré d’Anti-oxydant, histoire de ralentir le vieillissement des cellules, de contrer les radicaux libre que l’on produit par le stress, la pollution et le sport.

Pour cela rien de plus simple 😉

Je m'excuse par avance pour la qualité des photos :/

 

11_Fotor

 

Pour un grand verre, il vous faut:13o_Fotor

 

  • 1/2 pamplemousse
  • 1/2 concombre
  • 1 grappe de raisin
  • 15/20 framboises
  • du gingembre
  • 3/4 cuillères à soupe de jus d’Aloe Vera

Je vous conseille d’acheter des produits frais et bio, il suffit ensuite d’utiliser un mixeur et d’ajouter au fur et à mesure le jus d’Aloe Vera dans la préparation.

 

Bonne dégustation,

Hasta pronto !

 

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